Du vet väl om att vi har en mailinglista där massor av skoj händer utanför de uppstyrda aktiviteterna i bloggen och kalendern. Dessutom är det gratis att vara med!
Skicka ett mail till webmaster [at] cykellistan.se för mer info.

måndagen den 23:e augusti 2010

Rekordtidig anmälan till Vättern runt 2011

Nu är det dags att anmäla sig!!!
Medlemmar på listan har fått all information ni behöver för @ykellistan.se's vättern satsning 2011. Denna veckan skall det vara anmält och klart.
Som vanligt snackar vi om en Sub-9 och en Sub-10 satsning och själv kommer jag att ta ett lite lugnare mellanår med Sub-10 som grupp att runda sjön med. Målet är dock att hålla mig i Sub-9 form även nästa år, men ta det lite lugnare i milhetsen och den intensivare delen av träning. Kanske variera med lite mer MTB i underbart vacker vårnatur och lite mer social cykling och tokiga upptåg.
Säga vad man vill om landsvägscykel, men det är tillsammans under lagom intensiva former det är som härligast!
Semestern inleddes med några lugna sociala pass med sonen och med sambon och sen slog vi ju till och körde Västgötaturen som ni kan läsa om en bit ner i bloggen. Eefter det har det varit nattsvart på cykelhimlen.
En inflammation i knät (troligen pga överansträningen) har effektivt stoppat den mesta cyklingen och vila har varit receptet. Tror dock det är så gott som bra nu så att jag kan komma upp på träningsnivå igen.
Jaja nog om det.
ANMÄL ER TILL VR NU!!!!

fredagen den 20:e augusti 2010

Ovanligt lugnt!


Ganska lugnt på listan verkar det som? Vad har ni hittat på under sommaren? Själv har det blivit dags att väcka liv i min 85 blekfeta kilon och börja ladda inför höstens utmaningar! På schemat står Bockstensturen den 4:e, Hallby-rundan den 12:e, Hallby Joggen den 18:e och Lidingöloppet sista helgen i september! San är det dags för cross-säsongen och jag kan meddela att jag och grabsen uppe i Hallby kämpar på och att det börjar se ljust ut för tävling i Stadsparken den 20e November i samband med mässan upp på Elmia! Och snart så står min cykelverkatsd helt klar! Det fattas bara ström och en kaffemaskin innan invigning.

Bifogar en bild på mig och Herr Holmgren förrförra helgen då vi tog banvallen ner till Bottnaryd och hem igen. En ganska skön tur, även om Markus gick på halvfart medans jag fick gå på max! OBS! Notera att vi båda har knäppt tröjjorna! Inga fjuniga "corn-flakes" bringor här inte!